지난 상담의 요약을 다시 보고, 필요 없는 기록은 지울 수 있어요.
9월 22일 (화)
엄마와 통화 후 마음이 무거움
가족과의 갈등에서 오는 죄책감. 경계 설정과 감정 표현 문장을 연습함.